Сахасрара чакра — путь к Божественному просветлению. Седьмая чакра сахасрара Сахасрара давление

Согласно довольно популярным у нас восточным практикам, человек обладает сложным энергетическим обустройством, состоящим из семи различных чакр. Для каждой из них в теле имеется строго определенное место.

Значение чакр огромно. Ведь еще в древних писаниях человек рассматривался как духовное существо. Его физическая оболочка служит лишь какое-то время. Она позволяет своему хозяину выполнить то, что ему предназначено на этой Земле.

Более важную роль в жизни каждого из нас играет оболочка энергетическая. Ее имеет не только человек, но и все, что находится во Вселенной. Это и живые существа, и растения, и звезды, и камни, и вода. Энергия находится в постоянном движении. Она буквально пронизывает все, перетекая из одного состояния в другое. Именно под движением энергии и понимается жизнь.

Главной для человека является седьмая чакра - коронная. За что она отвечает и где расположена, а также как сделать ее работу максимально эффективной? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Что такое чакры?

Об этом понятии наверняка слышали многие. Слово «чакра» непременно встречается в практиках медитации и эмоционального исцеления. Однако суть подобного понятия, чем оно является на самом деле и какую роль играет в нашей жизни, знает далеко не каждый человек. Вникнуть в этот вопрос следует глубже. Считается, что каждый из нас способен самостоятельно, без помощи специалистов, поработать со своими чакрами. Это позволит улучшить жизнь человека самым чудесным образом. При этом вовсе не важно, какая ставится цель - улучшение благополучия или лечение какой-то определенной раны. Чакры непременно помогут человеку в любых жизненных ситуациях.

Само слово, означающее это понятие, в переводе означает «колесо, имеющее спицы и вращающееся с огромной скоростью». Семь чакр в теле человека представляют собой различные энергетические центры, расположенные от верхней области головы до копчика, и тянутся они вдоль позвоночника. С их помощью производится регулирование всех частей тела, начиная от влияния на эмоциональные состояния и заканчивая устойчивостью к болезням. Причем каждая из семи таких точек в ответе за определенные способности индивида.

С помощью чакр в теле человека происходит движение энергии. Эти точки являются тем местом, где происходит связь между физическим телом и космосом. Находятся они возле позвоночника и обладают непосредственной связью между расположенными рядом с ними органами.

Работа чакр

Если энергетические точки тела человека хорошо проводят энергию, то его ауру отличает яркое свечение, которое переливается радужными цветами. Но случается и такое, что чакра закрывается. Тогда аура становится не такой яркой и тускнеет. В подобном случае человек может заболеть.

Воздействие на энергетические центры является основой многих древних систем исцеления. Но стоит иметь в виду, что проводить подобное лечение следует осторожно. В противном случае пациенту может быть нанесен непоправимый вред.

Целители отмечают, что у большинства людей работа чакр происходит неравномерно. Исключение, как правило, составляют только дети до семи лет, организм которых развивается достаточно гармонично.

Если прием и передача энергии космоса происходят без всяких помех, то организм отличается крепким иммунитетом. Он полон здоровья и сил. Интуитивно подключаясь к космосу, человек улучшает свое психическое состояние и определяет верные жизненные приоритеты. В случае имеющихся помех с передачей энергии все будет происходить наоборот.

Осознав все вышенаписанное, человек способен начать управлять своими энергиями. Это позволит ему оказывать положительное воздействие на окружающий мир и начать менять существующую действительность.

Восточными практиками разработано семь способов медитации, с помощью которых можно открыть, а также сбалансировать эти энергетические центры. Ведь их блокировка или отсутствие синхронизации способны негативно повлиять на психологическое и физическое здоровье.

Для лучшего понимания этой проблемы можно представить себе какой-нибудь механизм. В том случае, если его шестеренки застряли, соединительные трубки порвались или же по какой-то причине протекает топливо, должным образом вся система работать просто не сможет. Помимо этого, неустранение неисправности приводит к усугублению проблемы и сбоям в работе. Подобным образом функционирует и система чакр. Каждый человек способен их разблокировать и открыть, решив тем самым возникающие проблемы еще до того, как они повлекут за собой серьезные последствия.

Коронная чакра

Вторым названием этого энергетического центра является Сахасрара. Эта коронная чакра в переводе означает «1000-кратный». Она является высшей точкой, определяющей духовную жизнь человека. Знания об этом «тысячелепестковом лотосе» необходимы для тех, кто стремится познать свои истинные пути, достигнув при этом совершенного сознания. Судя по суждению древних народов, коронная седьмая чакра Сахасрара является той точкой, через которую после смерти человека выходит его душа. Здесь же находится и центр, объединяющий в себе энергию. Благодаря коронной чакре человек способен научиться осознавать, принимать, а также подключать свое сознание к вселенской любви и бесконечным знаниям.

При полном раскрытии Сахасрары люди обретают состояние спокойствия и равновесия. У них меняется сознание, а также уходят в прошлое пустые переживания и терзания по пустякам. Приходит осознание целостности личности и восприятия себя в качестве важного элемента окружающей среды.

Раскрытие коронной чакры приводит к быстрому развитию других шести точек, а ее полноценная работа позволит самому начать излучать энергию.

Расположение

Где находится коронная чакра? Сахасрара располагается в верхней части черепа, на макушке. Если рассмотреть более точно, где находится коронная чакра, то это область родничка.

Строение

Каждая из чакр внешне похожа на вращающийся конус, диаметр которого составляет от 3 до 5 см. По мере вхождения в тело человека форма энергетического центра человека сужается, «подключаясь» далее к позвоночнику. Состоит коронная чакра из 1000 лепестков, образующих 20 слоев, по 50 штук в каждом. Такое количество является весьма символичным. Ведь оно олицетворяет собой множество духовных путей, которые открыты для достижения человеком.

В центре коронной чакры находится круг, изображающий мандалы Луны и Солнца. И эти планеты здесь находится не случайно. Так, круг, который символизирует полную Луну, представляет собой венец духовного развития находящейся в физическом теле души. Его комбинация с Солнцем позволяет соединять различные направляя их в центральную чакру - Сушумну. Что же означает символ Сахасрары? То изображение, которое имеет седьмая коронная чакра, олицетворяет двойственной земной природы и необходимость возврата к целостности. В центре круга находится миниатюрная точка бинда, означающая пустоту. Приближение к ней возможно лишь при очень длительном и осознанном духовном развитии.

Цвет

Если рассматривать схемы энергетических центров, то фиолетовая точка на теле человека укажет нам, где коронная чакра. Этот цвет необычен и очень сложен. Он является сочетанием двух тонов - синего и красного. Эти цвета, которые противоположны по своему значению, объединяясь вместе, формируют фиолетовый. Его считают волшебным и магическим, интригующим и загадочным. Помимо этого, фиолетовый цвет связывают с божественным началом. Он является символом духовного развития и означает связь с Космосом.

Помимо фиолетового цвета лепестки лотоса с изображением седьмой чакры имеют и белый окрас. Кроме этого, Сахасрара излучает все радужные тона, сливающиеся в конечном итоге воедино.

Проявления седьмой чакры

С помощью данного энергетического центра человек способен постичь сверхсознание. За что отвечает коронная чакра? В физическом плане ее работа оказывает влияние на шишковидную железу и мозг. Если рассматривать духовный аспект, то Сахасрара обладает способностью поглощения и выработки наивысшей по своей частоте энергии Кундалини.

Если у человека не заблокирована коронная чакра, то он является альтруистом, ему присуща безграничная энергия и умение сострадать. Очень часто такие люди шумны, имеют незаурядные таланты и совершают огромное количество практически незаметных глазу мелких движений. Кроме этого, они с вдохновением выполняют даже самую рутинную работу. Эти люди привлекательны. Они носят яркую одежду, радуются жизни и вдохновляют окружающих своим примером.

Работа открытой чакры

В связи с тем, что Сахасрара располагается на самой макушке, она находится за пределами двойственности. Именно поэтому, рассматривая ее, невозможно указать на то, «больна» эта чакра или «здорова». К ней применимы такие понятия, как «открытая» и «закрытая», а также «не полностью раскрытая».

Если данный энергетический центр работает по максимуму, то он оказывает непосредственное влияние на головной мозг. При этом Сахасрара производит высшие вибрации, меняющие восприятие как самого человека, так и окружающих его людей.

Если седьмая чакра раскрыта полностью, то ее работа приводит к пониманию возможности жить без конфликтов. Человек начинает спокойно формулировать вопросы, получая на них ответы от Вселенной через Сахасрару. При этом уходит суетливость и появляется восприятие себя как сформировавшейся личности. У человека пропадает чувство досады, гнева и страха. Они лишь становятся некими дополнительными инструментами, помогающими духовному развитию личности.

Человек с открытой седьмой чакрой способен на проведение анализа собственных эмоций и управление ими, а также на понимание причин их возникновения.

Раскрытая Сахасрара воссоединяет людей с миром. Именно поэтому они перестают винить окружающих и искать какое-либо оправдание собственным проблемам. При возникновении жизненных трудностей личность с хорошо работающим седьмым энергетическим центром находит причину имеющихся проблем не в окружающем мире, а в себе. В связи с этим все производимые в дальнейшем действия оказывают прямое влияние на дальнейшую жизнь. К человеку приходит осознание отсутствия случайности в любом событии. Наступает гармония души и тела.

Работа блокированной чакры

Полного закрытия божественного центра у человека никогда не происходит. У того, кто не занимается духовными практиками, Сахасрара открыта на своей начальной стадии. Такое состояние седьмой чакры приводит к ощущению собственной независимости. Человек полагает, что у него нет никаких связей со Вселенной. Это состояние нередко провоцирует ощущение неопределенности и страха, блокировку всех остальных чакр, что не позволяет энергии свободно наполнять организм.

Слабо раскрытая Сахасрара приводит к тому, что человек не осознает своего жизненного назначения. У него возникает множество вопросов, ответы на которые не находятся. Разлад в чакрах приводит к неуравновешенности личности, подверженности ею депрессиям. Наступает неудовлетворенность жизнью.

Тот, кто обладает полураскрытой Сахасрарой, не способен радоваться окружающему миру. Такой человек плохо идет на контакт с окружающими и часто просто «выбивается из колеи».

Гармонизация Сахасрары

Как открыть коронную чакру? Методика разблокировки энергетического центра предполагает упорный и долгий труд. Сделать это быстро, не прилагая особых усилий, не получится.

Как раскрыть коронную чакру? Для этого существуют специальные упражнения и медитативные практики. Рассмотрим некоторые из них.

Например, довольно простым, но эффективным считается упражнение, которое начинают с принятия позы лотоса. Лицо при этом должно быть повернуто на север. Как разблокировать коронную чакру? Для этого следует, соединив пальцы рук, закрыть глаза. Мысленно расположить с левой стороны от себя Луну и представить, что от нее идет холод. Справа должно быть Солнце, греющее своим теплом. Теперь окружающим мир должен быть представлен как сплошная энергия Вселенной.

Далее левой ноздрей нужно втянуть холод, а затем поднять энергию Луны вверх. После этого мысленно энергия должна быть опущена вниз до копчика. Правой ноздрей втягивается поток Солнца и также пропускается сверху вниз. Таким образом, у копчика встречаются два Ими предстоит мысленно окутать свой позвоночник.

После этого потоки следует отправить вверх, задержав их на точке, расположенной на уровне затылка. Теперь они меняются местами. Холодный поток энергии переходит в правое полушарие, а теплый - в левое. На уровне седьмой чакры их мысленно связывают в узел.

Это упражнение следует повторить не менее двадцати раз. Энергия должна подниматься на вдохе, а опускаться на выдохе. Продвинутые практики, у которых хорошо открыты и развиты остальные чакры, результаты наблюдают уже в течение 2-3 месяцев с момента начала тренировок.

Еще как разблокировать коронную чакру? Для этого можно воспользоваться медитацией. Но стоит иметь в виду, что, по совету опытных практиков, подобные манипуляции рекомендуется выполнять под руководством тренера.

Развитие Сахасрары является довольно сложным процессом, который потребует от человека раскрытия своего духовного предназначения и познания смысла бытия. Для этого может быть применена мантра. Она позволяет настроить организм на нужную волну. Однако подобной методикой злоупотреблять не стоит. Ведь неопытному практику сложно совладать с энергетическими потоками, что приведет к погружению в транс.

Открыть коронную чакру можно с помощью:

  1. Предметов гардероба. В будние дни и при определенных обстоятельствах можно носить одежду фиолетового цвета, а также ту, на которую нанесено изображение чакры.
  2. Элементов декора. Интерьер может быть пополнен предметами, гармонизирующими энергетику. Потенциал человека значительно усиливают картины и мандалы соответствующей тематики.
  3. Натуральных камней. С их помощью приводится в норму здоровье, душевное состояние, а также налаживается баланс энергии. Для раскрытия седьмой чакры понадобится горный хрусталь или алмаз.
  4. Правильного питания. Грамотно подобранный рацион способен усиливать энергетические центры. Для активизации Сахасрары подбирают овощи и фрукты фиолетового цвета (баклажаны, сливы и т.д.).
  5. Ароматерапии. Подобная процедура создает приятную атмосферу и улучшает функционирование чакр. Для активизации Сахасрары подойдут ароматы лотоса и лаванды.

Еще 2000 лет назад, древнеиндийские учения утверждали - истинное «Я» не ограничивается физическим телом. Каждый человек обладает сложной энергетической системой, которая состоит из неких эфирных каналов - чакр. Именно они соединяют тело с всевышней энергией Вселенной, и определяют физиологическое и душевное состояние каждого из нас. Одной из самой главной из них, считается сахасрара чакра. За что отвечает эта точка, расположенная в районе макушки головы человека, и как ее открыть, можно прочитать ниже.

Чакры: общая информация

Для жизнедеятельности человека, его телу нужна энергия. Часть ее, около 20%, генерируется от употребляемой им пищи. Все остальное - является энергией Вселенной. Словно невидимой паутиной, тело окутано энергетическими нитями, центры которых сосредоточены в семи точках - чакрах:

Наименование

Расположение

Цвет

Соответствие органам человека

Эффект при правильном функционировании

Муладхара

Основание позвоночного столба

Прямая кишка, простата (матка), мочевой и опорно-двигательный аппараты

Безопасность, выносливость физического тела, психическая стабильность и повышенный иммунитет

Свадхистана

Область лобка

Оранжевый

Печень, кишечник, половые органы

Повышенная созидательная энергия, гармония, коммуникабельность и самодостаточность

Манипура

Солнечное сплетение

Желудок, селезенка, желчный пузырь

Уверенность, интуиция, концентрация

Анахата

Грудная клетка

Сердце, легкие, бронхи

Внутренняя гармония и радость, вдохновение, счастье в жизни

Вишудха

Основание горла

Щитовидная железа, горло, зубы, слуховой аппарат, нос

Новаторские идеи, новые открытия, творческие способности

Аджна

Между бровями

Нервная система

Работа с подсознанием, пробуждение шестого чувства - третий глаз

Сахасрара

Темя головы

Фиолетовый

Головной мозг

Вершина энергетического цента, связь с Внесенной

Энергетические линии Сахасрары, словно фонтан, опускаются вниз и соединяются с линиями Муладхары - человеческое тело оказывается в своеобразном коконе. Вихри других чакр, работают перпендикулярно к ним.

В результате неправильной работы всего лишь одной чакры, общий функционал энергетической системы организма нарушается, и человека атакуют всевозможные неприятности и болезни.

Чакры: проблемы при закрытии

При закрытии чакр, энергетический центр в полной мере не функционирует.

Последствия, возникающие при блокировках:

  • Муладхара . Возникают проблемы сексуального характера, частые приступы гнева и агрессии, отсутствие инстинкта самосохранения;
  • Свадхистана . Сниженная эмоциональность, пассивность, состояние угнетения;
  • Манипура . Отсутствие уверенности в завтрашнем дне, нет стремления к карьерному росту;
  • Анахата . Одиночество, подавленное состояние;
  • Вишудха . Замкнутость, неполадки с коммуникацией с окружающими, проблемы со свободным изложением своих мыслей;
  • Аджна . Блокировка интуитивных способностей, проблемы с умственной деятельностью.

Что касается Сахасрары, седьмой чакры, блокироваться полностью она не может . Раскрытие этой точки, расположенной на макушке, может происходить большей или меньшей степени. Полностью закрытой она не бывает.

Работа с чакрами

Для улучшения эмоционального и духовного состояния человека, с чакрами нужно «работать»:

  • Чистка . Основная цель - снять с подсознания программы, ведущие к негативным и разрушающим последствиям;
  • Гармонизация . Циркуляция энергии, от Муладхары до Сахасрары, должна проходить без препятствий. Блокировка хоть одной чакры, ведет к дисгармонии и разбалансировки энергосистемы. Гармонизация происходит минимум раз в месяц;
  • Восстановление . Если чакры повреждены или слабы, они нуждаются в восстановлении с последующей активизацией.

Как работать с чакрами:

  • Медитация (для каждой чакры есть свой сакральный звук. Например, для Сахасрары это: «ом»);
  • Позитивные мысли;
  • Живая пища (фрукты, овощи);
  • Визуализация (воображать вибрацию чакр);
  • Мантры (прослушивание или произношение).

В особо «запущенных» ситуациях, человеку следует обратиться к гипнотизеру или экстрасенсу.

Где находится сахасрара чакра?

Объединяя энергетические точки расположенные ниже ее, Сахасрара является центром совершенствования человека . Подключаясь к Вселеннским знаниям, коронная чакра способна принимать космические идеи и реализовать их в реальной жизни. Т.е. все космическая информация трансформируется в понимание и превращается в знания (всевозможные идеи, технические открытия и т.п.).

Находится Сахасрара на вершине черепа, макушке, и представляет собой лепестки лотоса. Каждый лепесток является отдельным энергетическим каналом, который обладает собственными вихрями и отвечает за функции отдельного органа:

  • Дханг - селезенка;
  • Нанг - желудок;
  • Тханг - толстая кишка;
  • Танг - легкие и т.д.

Простыми словами: Сахасрара является исходным пунктом выражения энергии остальных чакр, и наравне с Муладхарой (энергией Земли), самым главным энергетическим центром.

Сахасрара чакра: физические ощущения при открытии

Сперва скажем о предпосылках к открытию Сахасрары:

  1. Должным образом открыты все чакры расположенные ниже ее;
  2. Человек верит в Бога (в его любовь, покровительство и т.д.);
  3. Стремление к духовному развитию, посредством молитв и медитаций.

Ощущения при открытии чакры Сахасрары:

  • Шевеление макушки (волосы становятся дыбом, в области макушки ощущается тепло);
  • Небольшое головокружение;
  • В центре темени ощущаются вибрации и пульсация (эффект напоминает пульсацию в висках);
  • Головная боль, которая со временем превращается в приятные ощущения.

Словно насосы, чакры всасывают энергию, перерабатывают ее, и распределяют в те органы, возле которых они расположены. Сахасрара, самая крайняя чакра, расположенная вне физического тела и поглощает энергию Вселенной. Вся информация, поступившая к нам из Космоса, перерабатывается, после чего просветленный человек способен ответить на любой вопрос, у него открывается «сверхсознание».

Видео про активацию и балансировку 7-й чакры

В данном ролике прозвучит музыка, которая способна активировать и отбалансировать в вашем организме чакру Сахасрара:

Чакра Сахасрара, она же коронная чакра, находится на макушке. В переводе с санскрита ее название «тысячелистный цветок лотоса». Это центр человеческого совершенства, высший пик духовного развития.

Ее фиолетовый цвет символизирует способности к приему знаний и обучению. Он дает безграничные возможности по ощущениям связи с информационным полем всей земли, ноосферы и других людей. Развитая фиолетовая чакра позволяет в полной мере пользоваться своими интеллектуальными, духовными и эмоциональными способностями, превозносит человека на знаково новый духовный уровень, открывает его новым познаниям и возможностям.

Самая чистая из всех, Сахасрара чакра, где находится центр воссоединения человека с Вселенной и энергетическими потоками, помогает воспринимать жизнь как собрание духовного опыта. Она никогда не может быть полностью закрытой, так как самим своим существованием символизирует жизнь человека и его способность существовать в нашем мире. Однако если вы хотите пользоваться ее безграничными возможностями в полной мере, достигнуть гармонии между собой и вселенной, вам необходима тщательная и последовательная настройка чакры головы.

Полное открытие Сахасрары дает удивительное ощущение единства внешнего и внутреннего мира, отвечает за баланс всех чувств восприятия. Человек чувствует внутренний комфорт, перестает реагировать на негативные жизненные факторы, воспринимая их исключительно как жизненный опыт.

Способы раскрытия и настройки Сахасрары: медитации и визуализации

Для того чтобы открыть эту чакру полностью, необходимо ежедневно выполнять специальные упражнения. Существуют простые и действенные техники дыхания, медитаций; специальные мантры. Так, мантра «ом» значительно упростит процесс открытия вашей коронной чакры.

Одно из самых простых, но при этом действенных упражнений происходит из старой техники медитаций. Вам необходимо удобно сесть в позу лотоса, повернув лицо на север. Если вашей физической подготовки недостаточно для этого, просто сядьте, по-восточному скрестив ноги. Закройте глаза, соедините пальцы рук. Явственно представьте, как слева сияет холодным светом луна, а справа вас греет солнце.

Все окружающее пространство мысленно заполните энергией вселенной и начните втягивать ее через левую ноздрю. Поднимайте энергию, пока седьмая чакра не заполнится ею. Затем постепенно спускайте к копчику через нижнюю половину тела. Обернув потоки энергии вокруг позвоночника, поднимайте вверх. Повторите это с правой стороной, соединяя энергию на уровне затылка. Наполняйте левое полушарие холодной лунной энергией, а правое - теплой, солнечной, согревающего желтого цвета . Затем завяжите узлом. Ежедневно повторяйте это упражнение не меньше двадцати раз.

Уже через несколько месяцев 7 чакра Сахасрара заработает в полную силу, а вам станут доступны сверхспособности, которые закрыты для большинства людей. Не забывайте, что для того, чтобы открыть седьмую чакру, необходимо наладить работу предыдущих шести чакр, каждая из которых отвечает за свои функции.

Регулярно проводите калибровку по настройке чакр - все они должны быть открыты и настроены. Налаженной работы своих энергетических точек можно достигнуть путем медитаций, мантр и благочестивого образа жизни. Еще древнее ведическое писание гласило о том, что самыми важными на пути духовного развития являются чистота мыслей и нахождение внутреннего баланса. И поныне ваш внутренний мир отвечает за продвижение по духовному пути.

Благотворное влияние седьмой чакры на человеческую жизнь

Вы сможете контролировать любые энергетические процессы, происходящие вокруг вас: очищать их, направлять к себе или в сторону, с легкостью избавляться и защищаться от энергетических загрязнений ауры. Те, кто смогли достаточно далеко продвинуться по духовному пути смогут исполнить свои самые сокровенные желания, достигнуть любых целей, в том числе и достижение дзена, путешествий и левитации. Вы легко отличите навязанные вам мысли от истинных, откроете свой мозг безграничной информации вселенной.

Ваша жизнь начнет представлять собой не цепь проблем, а увлекательное духовное приключение, дарующее жизненный опыт и помогающее дальше продвинуться по пути самосовершенствования.

Результаты научных исследований в различных областях науки от физики до нейробиологии удивительно согласуются со знаниями из древних ведических и эзотерических источников. Зарегистрировано, что у человека есть энергетическая составляющая – аура (биополе) – которая напрямую влияет на здоровье и настроение человека, его физическую жизнь. Это можно назвать энергетическим телом, которое регулируется средоточиями энергии в теле человека. Чтобы добиться гармоничной и счастливой жизни, каждому человеку нужно работать со своими точками и высшая из них – Сахасрара чакра, которая обеспечивает связь со Вселенной.

Что это за чакра?

Как сказано, человек имеет развитую энергетическую структуру, в ключевых точках которой находятся энергоинформационные центры – чакры – регулирующие работу всей системы биополя. В буквальном переводе с санскрита это значит «диск», вращающийся с высокой скоростью. Существует 7 вихрей (основных), которые расположены по линии позвоночника от копчика (первая) до макушки (седьмая).

Каждый энергетический центр регулирует свою сферу тела, психики и отношений с окружающим миром . Чем выше он расположен, тем более тонкие аспекты затрагивает: если первая чакра – Муладхара – отвечает за организацию системы размножения, секс и деньги, то седьмая отвечает за связь с божественными планами, получение пророческой информации, развитие экстрасенсорных способностей. Подробное описание всех семи вихрей человека можно найти на нашем сайте.

В свёрнутом состоянии она напоминает бутон, в раскрытом – цветок с лепестками. Эти энергоинформационные центры постоянно обмениваются информацией со Вселенной, напитывают тело и душу жизненной энергией.

Наибольшим количеством лепестков обладает Сахасрара чакра, находящаяся на макушке (даже немного над ней) – по-другому её называют «лотосом с тысячью лепестками». Люди открывшие её становятся творцами, получают право творить реальность по своей воле и намерению, они получают действительное могущество и становятся подобны богам, открывают своё созидательное начало.

Мессии и пророки получают информацию именно через этот канал связи, ибо в нём сосредоточена вся Вселенная.

Другими словами, Сахасрара позволяет связываться со Сверхсознанием (планеты, галактики, богов, Абсолюта). Поскольку люди созданы по божьему образу и подобию, в каждом есть божественное начало; пробудив его, можно обрести созидательные возможности бога.

Духовное совершенствование происходит именно через седьмой энергетический центр.

Особенности Сахасрары

Она обладает своими свойствами, воздействием на организм, можно выделить основополагающие моменты:

  1. Этот энергетический центр синхронизирует работу остальных центров в одном ритме. Регулирует поступление информации с тонких планов Бытия.
  2. На материальном уровне она согласована с шишковидным телом (железой) головного мозга.
  3. Сахасрара отвечает за сверхспособности человека, их появление и развитие.
  4. Основа – стремление познать суть процессов, движение к бесконечности, абсолютное видение за рамками и формами.
  5. Цвет её – фиолетовый, резонирующий звук – «ом», она находится за рамками двойственности (хорошо и плохо, плюс-минус, свет-тьма).
  6. Пробуждение седьмого энергетического центра ведёт к просветлению, освобождению от «Майи» (иллюзии реальности, внешнего мира).

По-другому этот энергетический центр называют Коронной чакрой. Через неё приходят новые идеи, она проводит в человечество открытия, инновации и прогресс.

Эффект от развития

Каждому человеку нужно развивать этот центр, поскольку она позволяет обеспечить как материальное благополучие, так и духовное развитие. Существует такое мнение, что все мы живём и перерождаемся на Земле для того, чтобы понять своё единство со Вселенной, осознать свою божественную суть.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Facebook Twitter Google+ VK

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Коронный центр ведёт к просветлению, то есть прекращению цикла перерождений (кармы), постижению истины и возможности человека развиваться в высших мирах.

Исчезает непоколебимый внешний мир, он становится мягким и податливым, послушным воле Творца. Для человека исчезают препятствия, для него остаётся только развитие и благоденствие. Он гармонизирует и преодолевает внутренние конфликты (в характере или подсознании). В качестве сравнения хорошо подходит безмятежная улыбка Будды – существа, открывшего свою Сахасрару. Человек, который пробудил 7 чакру, видит внутри себя Вселенную: действительно, количество атомов и молекул в физическом теле огромно, а расстояния подобны космическим. Это микрокосм, и он абсолютно согласован с макрокосмом – той Вселенной, которую люди видят сквозь телескоп. Так, события, которые человек воображает внутри, отображаются в окружающем мире.

Как Сахасрара воздействует на тело?

Коронная чакра в пробужденном состоянии значительно повышает внутренний энергопотенциал тела, оно начинает само синтезировать жизненную энергию.

Ощущается она в виде частых приятных мурашек по телу, лёгкому покалыванию, «огню» в верхней части головы, кистях рук. Аура начинает ярко сиять золотистыми, солнечными или радужными цветами.

Коронный центр модернизирует работу мозга, побуждая его испускать вибрации все более высоких частот. Последние научные исследования показали, что нейроны в мозге перекликаются друг с другом вспышками света (как звёзды на ночном небе), шишковидная железа (эпифиз), в которой физически находится Сахасрара, по-другому называется «определителем света»: в пробужденном состоянии она начинает испускать свет во вполне физическом смысле слова. Это способствует улучшению деятельности всех систем физического тела, ускорению разума, синхронизации работы обоих полушарий мозга.

Говоря о характере, седьмая чакра воспитывает альтруизм, безусловную любовь, чувство сострадания. Другие люди воспринимаются как часть себя, и одновременно она даёт полное осознание и прозорливость, становится видна любая ложь или негатив.

В действительности, нарушений в ней быть не может, точно так же, как и блоков или других ограничений – Сахасрара отвечает за связь с энергией и находится за рамками двойственности. Последствия может вызывать только недостаточная развитость её у человека.

Человек с раскрывшимся 7 энергоцентром видит решения, с точки зрения высшей логики, может просчитывать свои ходы на десятки шагов вперёд. Возможные последствия нарушений в работе высшего вихря.

Поскольку она является олицетворением абсолютной веры, то, в случае неразвитости, индивид может стать атеистом, полностью отрицать Высший Разум, не допускать его существование. Это люди, склонные депрессиям и различным психозам, страху паранормального; они видят мир в негативе, часто одиноки вследствие внутренних конфликтов и неспособности общаться ни с людьми, ни даже с животными. Это люди сверхэгоистичны и любят жалеть себя, видеть во всём препятствия. Они не способны увидеть своё предназначение и живут в полном отчуждении (скорее даже в самоотчуждении). Физиологически не открытая Сахасрара может выражаться в болезни Паркинсона, частых головных болях, высоком давлении. Не гармоничность развития может выражаться в развитии сумасшествия.

Развитие 7 чакры: способы

Первоначально следует сказать о том, что пробуждение Коронного центра должно происходить на основе совершенствования остальных 6. То есть просветление и осознание своей силы возможно только на основе тонкой настройки 7 чакр энергетики тела сознания. Часто духовные мастера советуют не заниматься глубоким погружением в бесконечность, которая открывается при пробуждении Сахасрары, они рекомендуют пользоваться поддержкой своих наставников. Но если их нет, а желание заняться духовным самосовершенствованием сильно, то можно действовать последовательно, и сама жизнь станет помощником в этом деле. Сейчас, при наличии глобального интернета, получить информацию стало гораздо проще. Итак, что нужно для пробуждения своей короны?

  • Занятия йогой, постоянные физические упражнения.
  • Медитации, развитие осознанности, созерцание самого себя в разных режимах работы мозга (транс).
  • Постоянное совершенствование, отслеживание старых реакций, наблюдение за собой со стороны, размышления о сути происходящего, чтение книг по эзотерике и др.
  • Работа с чакрами, получение дополнительной информации в книгах и видеоматериалах, например, техники чакрового дыхания, чтение мантр («ом») и т. д.
  • Развитие сверхчувствительности, экстрасенсорного видения (например, по методу Бронникова).

Конечно, развитие чакр, а особенно – Коронной, процесс достаточно длительный и сложный. Однако, он принесёт много удивления, поможет развить мировосприятие на основе безусловной любви. Начав однажды и закрепившись в этом движении, остановиться будет уже невозможно!

7 Чакра Сахасрара

Цвет энергии: фиолетовый.
Звук октавы: си.
Мантра: ОМ.

Камень: прозрачный кварц, аметист

Расположение : верхняя точка головы
Перспектива: духовность
Божества: Шри Кальки, Шри Ади Шакти (Святой Дух)
Физиологический аспект: Лимбическая область мозга
Качества : Коллективное сознание, интеграция, покой, безмысленное осознание
Количество лепестков: Тысяча
День: Понедельник
Планета: Плутон
Камень: Жемчуг, прозрачный кварц, аметист

Расположение: верхняя точка головы
Перспектива: духовность
Элемент : Все элементы
Цвет: Все цвета (белый)
Символы: Бандан (подкова)
Проекции на теле : Центры ладоней

Паранормальные способности: Я есть сущий, Я — Вселенная, Видение на всех уровнях, божественное знание всего. Всеведение. Понимание планетарных процессов в духовном единстве. Совершенство, управление волей энергии, состояние Единственности, вне времени, вне пространственных границ материи.

Эффект от работы с чакрой: приобретение способности к сверхсознанию, обретение всеобьединяющего видения мира; выход в четвертое измерение, за пределы пространства и времени, в вечность; реализация высшей полноты жизни.

Седьмой, высший уровень сознания - это награда за святую жизнь. Это уже ангельский уровень.

Неуравновешенная 7-я чакра - очень опасное место. Это состояние может привести к тому, что человек начинает жить в самостоятельной реальности, не имеющей ничего общего с миром вокруг нас, он теряет способность взаимодействовать с окружающим его миром.

Подозреваю, что многие пациенты психиатрических лечебниц достигли этого высшего духовного уровня, но будучи вне связи с низшими чакрами и собственным «Я», они живут в собственной реальности, не имея связи с низшими чакрами.

Жизнь в состоянии сознания 7-й чакры - это акт безусловной веры. Вера познания, которая преодолевает страх, абсолютно необходима.

Изучите жизнь великих святых: Иисуса, Будды, Лао-Цзы, матери Терезы, Ганди, Иогонанды, Баба Вирса Сингха и других. Что проходит через их жизнь красной нитью? ВЕРА и АБСОЛЮТНАЯ СВЯЗЬ С БОГОМ. Ограниченность списка тех, кто достиг равновесия на этом уровне, свидетельствует о незаурядности и сложности задачи. Переместить центр своего сознания на Божественный уровень и одномоментно остаться сконцентрированным именно на своем сознании - задача не из легких. Но как говорится, дорогу осилит идущий. Успехов вам на Пути поиска Абсолютного знания!

Седьмая чакра (Сатурн, макушка, фиолетовый, Карма).

Чакра венца представляет собой чистую, незамутненную космическую энергию. Эта чакра, инициирующая процесс получения энергии Космоса, является одновременно и чакрой, завершающей процесс эволюции. Когда вы переходите на этот уровень сознания, вся жизнь воспринимается вами как духовный опыт.
У каждого из нас есть цель - Божественное намерение, подарившее нам эту инкарнацию.
Уровень сознания седьмой чакры правильнее было бы назвать священным. Вы полностью отдаетесь на волю Высшего провидения, и вся ваша жизнь проистекает в соответствии с Божественной волей. Чтобы достичь уровня сознания седьмой чакры, вы должны полностью подчиниться Высшей силе. У вас не должно оставаться никаких вопросов относительно вашего пути; вы им живете - причем постоянно. Вы пребываете в этом мире, но не принадлежите, ему, потому что ваше сознание находится на Божественном уровне.
Пробуждение седьмой чакры - это пробуждение пути бодхисатвы.

Проблемы чакры

VII чакра — проблемы веры.

Проблемы в этой чакре вызывают: Атеизм; сомнения в Боге; деятельность, направленная против Бога.

Мантра

OM PURNAM MANTRA

РАБОТА С СЕДЬМОЙ ЧАКРОЙ

Om purnam-adah purnam-idam purnaat purnam-udachyate purnasya purnam-aadaaya purnam-eva-avashishyate
om shanti shanti shanti

скачать мантру http://depositfiles.com/files/grd4npyx9

Расположена в «короне» головы.
Фиолетовый цвет обеспечивает нам способность знать и учиться,дает возможность ощущать связь с космосом и энергоинформационным полем Земли и других людей. Дает мудрость и интелект, духовность и широкое восприятие.
Недостаток фиолетового цвета, или примесь в нем черного, вызывает энергетические проблемы,мистические депресси и фобии.

Качества

В Сахасраре происходит интеграция; каждая чакра имеет свое место здесь, и именно здесь находятся Божества в Вирате.

В Сахасраре мы преодолеваем относительное и входим в Абсолют - выше трех гун (три гуны - ограничения трех энергетических каналов), в абсолютное воплощение Небес на земле. Эта страна находится за пределами наших самых смелых грез, она есть нечто большее, чем можно описать словами. Это наша конечная цель, вечно отдаляющаяся.

Наше движение к этой цели - живой процесс. Когда семя созревает, оно естественным образом прорастает. Вильям Блейк прекрасно описывал это:

"Мы созерцаем, как цветы даруют дивный аромат,
И мы не в силах осознать, как малый центр вдруг рождает плод,
Забыв совсем, что в центре этом берет начало вечность."

Когда Кундалини достигает Сахасрары, лепестки лотоса раскрываются, и происходит просветление (самадхи). Вы можете почувствовать сильную пульсацию на темени головы, сопровождающуюся тонким ощущением, а также прохладный поток, выходящий из темени. Это истинное крещение, которое дает вам второе рождение.

Вибрационное осознание начинается в этой области. Как только Кундалини соединяет наше индивидуальное сознание с вселенским сознанием (Атма соединяется с Параматмой), мы в этот момент подключаемся к волнам вибраций Вселенной. Эти вибрации наполняют космос, но до получения реализации мы были замкнуты, как яйцо, и ничего не знали о них. Когда Кундалини разбивает "яичную скорлупу", мы попадаем в Царство Божье, коллективное сверхсознание. На этом уровне вибрации "играют" на инструменте, которым мы стали. Но сомневающийся ум не может восходить:

"Но невежественный, лишенный веры и в себе сомневающийся идет к погибели; для сомневающегося нет ни этого, ни иного мира, ни счастья. В нас должен существовать позитивный фундамент для жизни, непоколебимая вера в обнаружение истины, которая вынесет все проверки судьбы." (Бхагават-гита, IV: 40)

Как только человеческое сознание соединяется с Богом, мы переходим на тончайший уровень взаимоотношений, на уровень коллективного сознания. Становясь сосудами для этой Всеобъемлющей энергии, мы становимся едиными с другими такими же сосудами. Мы учимся ценить истинную глубину и красоту другого человека по вибрациям. Красоты искусства и природы теперь также проявляются через вибрации. Просто задайте вопрос, и положительный ответ придет в виде прохладных вибраций. Это общение в высшей своей сути.

Божества чакры


Шри Кальки

Главным божеством Сахасрары чакры является Шри Кальки. С одиннадцатью разрушительными силами (Экадеша Рудра). Она является последней, самой ужасающей инкарнацией Шри Вишну. Она - всадник Апокалипсиса, единственной целью которого является разрушить зло. Это - последний суд, и он начался. Мы поднимемся или скатимся вниз в зависимости от нашей Кундалини. Она - та, кто даст нам возможность признать Истину. И только посредством вибрационного осознания мы сможем определить, что есть истина, а что - ложь. В Коране говорится: "Во времена Воскрешения руки будут говорить."
Шри Матаджи

Шри Матаджи, как источник Махайоги, также находится в Сахасраре чакре. Благодаря Ее милосердию наша Кундалини может быть пробуждена, наш внутренний Дух просветлен и мы также чувствуем вибрации. Мы можем давать реализацию другим, мы можем излечивать болезни и нести послание Божественной любви по всему миру. Иисус Христос сказал: "Я пошлю вам Утешителя, Защитника и Спасителя, Святой Дух, который научит вас всему."

Когда человеческое сознание подключается к вечному, оно само становится вечным. Просветление развивается спонтанно. Мудрецы пели хвалебные гимны об этом и описывали в стихах. Будда называл это Войдом, Махавира определял как Нирвана, Веды называли Мокшой, а Христос описывал это как Царство Божье.

Шри Матаджи так говорит об этом:

"Ограниченные возможности мозга становятся безграничными в способности познать Бога. Если вы являетесь солнцем и солнечным светом, если вы являетесь луной и лунным светом, тогда где же двойственность? Только когда есть отделение - есть двойственность, и именно из-за этого разделения вы чувствуете себя привязанным…возникает расстояние между вами и вашим; поэтому вы привязываетесь. Если все есть "мы", тогда откуда возникнет "другое"? Когда мозг теряет свое определение, так называемый ограниченный ум становится безграничным Духом".

Ходьба


При ходьбе совершают много мелких с точки зрения головастиков ненужных движений. Часто присутствует смена ритма ходьбы и оченно любит такой народ «срезать» углы — чтоб быстрее было. Ну, а в скорости ходьбы им часто сильно помогает умение опаздывать.

Общение


В школе про таких детей говорят, что шило в... одном месте. Это же шило ярко демонстрирует и походка.

При общении перескакивают с темы на тему. Обожают анекдоты (особенно про это) и смешные истории.

Едят шумно, с удовольствием и часто это процесс «озвучен» (чавкают, сербают).

В речи у «паховиков» как и в ходьбе часто присутствует смена ритма и громкости.

К работе относятся как к неизбежной неприятности, если не находят работы по себе — тамада, ди-джей, танцор, актер и т.д.

Одежда


В одежде главное то состояние, которое она несет. Поэтому в одежде предпочитают, чтобы она была свободной, как и при ведущей анахате - зоне сердца, на один-два размера больше. Также любят наличие «голого» тела — бриджи, мини юбки, топики. Часто сама зона паха оголена, при этом не важно какая температура на улице, просто сверху одевается «радостного» цвета шубка или куртка и вперед. Любят когда цвета яркие и присутствуют неожиданные переходы с одного цвета на другой. Из цветов ближе оранжевый и розовый.